为贯彻落实《国家体育锻炼标准施行办法》和《中国石化员工健康管理规定》有关规定，响应全员健康、全面健康的原则，深入了解掌握员工当前身体情况，促进员工身心健康，营造积极健康的工作和生活氛围，10月24日，福建炼化公司首次全体员工体质测试暨职工运动会活动拉开帷幕。

本次体质测试针对性的选择了14个测试项目，分成五大类供员工选择，以年龄分为青年组、壮年组和自愿组，并按照评分标准进行计分。

跑步项目方面，青年组分别进行男子1000米和女子800米跑，针对45岁以上员工不适合快跑，进行了3000米快走测试；协调性和爆发力方面，针对各有所长，将跳绳与折返跑列为一类，员工可根据特长选择；考评核心力量方面，分别有俯卧撑、仰卧起坐、仰卧举腿等供员工选择，如仰卧起坐较为困难，可选择较为轻松的仰卧举腿；同时将坐位体前屈作为员工必测项目，对柔韧性进行测验。

体质测试活动得到了全体员工的积极响应，共有108名员工踊跃参加了测试。

安全环保处还将根据体质测试结果，改进工间操锻炼内容，倡导科学锻炼，鼓励职工在长期伏案工作期间适当活动，以缓解眼部、颈椎及腰椎疲劳，避免久坐对身体造成的损害。